Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2024
|
44.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2110 kcal
|
Fat: 53.23g | Prot: 171.43g | Carbs: 216.01g.
Breakfast: Milken Mite Сыр Тильзитер, Банан, 4Life Отруби, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Bombbar Топпинг Гранатовый, Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%, Sveza Воздушный Сыр Творожный с Зеленью. Lunch: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Sponser Protein 50. Dinner: Protein Rex Flap Jack Малина-Спирулина, Milken Mite Сыр Тильзитер, Банан, 4Life Отруби, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Bombbar Топпинг Гранатовый, Творог (Обезжиренный), Sveza Воздушный Сыр Творожный с Зеленью, Перекресток Багет Фитнес. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|