Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2024
|
102.2 kg
Lost so far: 32.6 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 57.87g | Prot: 86.25g | Carbs: 123.51g.
Breakfast: Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Помидоры, Зимовье Фасоль Стручковая, Snaq Fabriq Паста Шоколадно-Молочная с Хрустящими Шариками, Лента Чёрная Смородина Быстрозамороженная, Яйцо, Самокат Хлопья Геркулес Овсяные, Салат Айсберг, Лебедянь Молоко 3,2%. Lunch: Bombbar Wafer Baked Milk, Hochland Тильзитер, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Зимовье Фасоль Стручковая, Гречка Отварная, Зеленый Перец, Салат Айсберг. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss-indie's Weight History
|