|
ilk defa sanırım bu kadar aykırılaştık.. tadımlık haydari, bi kaşık bulgur pilavı, tüüüm etler ve bolca salata 🥗🍖
|
1088 kcal
|
Fat: 59.10g | Prot: 73.64g | Carbs: 62.68g.
Breakfast: Çay (Demlenmiş), Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Zeytinyağı, Mantar, Lor Peyniri, Yumurta. Dinner: Haydari, Lavaş, Bulgur Pilavı, Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağlı Kabak Dolması, Sac Kavurma, Adana Kebap, Izgara Tavuk. Snacks/Other: Starbucks Buzlu Caffè Americano (Tall). more...
|
|
1351 kcal
|
Exercise:
Günlük Aktivite🏌🏼♀️ - 1 hour, Serbest Still 🤸🏼♀️ - 2 hours and 28 minutes, Sleeping - 8 hours and 27 minutes, Samsung Health - 12 hours and 5 minutes. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dolaptakipankek's Weight History
|