Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2024
|
68.6 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
900 kcal
|
Fat: 37.60g | Prot: 53.84g | Carbs: 82.04g.
Breakfast: Зеленая Линия Хлебцы с Клетчаткой и Луком, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Сахар, Голубика, Магнит Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Зеленая Линия Колбаса Куриная. more...
|
Losing 2.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|