|
Tavuklu mantarlı ve ton balıklı salata karman çorman ama olsun önemli olan protein ve yeşillik iyi akşamlar herkese
|
1637 kcal
|
Fat: 69.76g | Prot: 132.79g | Carbs: 118.89g.
Breakfast: Nescafe Xpress Original, Mercimek Çorbası. Lunch: Su, Etli Mantı, Kıymalı Kabak Yemeği. Dinner: Hardline Whey Protein, Sütlü Çorba, Mantarlı Tavuk Sote, Ton Balığı Salatası. Snacks/Other: Şekersiz Türk Kahvesi, Şekersiz Türk Kahvesi, Şekersiz Çay. more...
|
|
2928 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|