Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2024
|
76.1 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1710 kcal
|
Fat: 64.60g | Prot: 36.49g | Carbs: 244.26g.
Breakfast: Florian Трубочка Лимон, Фрутоняня Фруктово-Ягодный Микс + Мультизлак, Kellogg's Dinosaurs, не Молоко Соевое Молоко. Lunch: ВкусВилл Снек Кукурузный со Вкусом «Мексиканский Соус», ВкусВилл Десерт «Черный Лес с Вишней» Постный, Вкусвилл Сэндвич-Ролл Фалафель С Хумусом И Овощами. Dinner: Моя Цена Вермишель с Куриным Бульоном. Snacks/Other: Белевские Сладости Мармелад Детский, Сладкая Сказка Леденцы Бобс, Florian Трубочка Лимон. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriel7's Weight History
|