|
kayinvalide elinden kayinvalide evinden. herkese hayirli aksamlar dilerim
|
880 kcal
|
Fat: 35.33g | Prot: 62.38g | Carbs: 78.26g.
Lunch: Köfte, Çoban Salatası, Şehriyeli Pilav, Cevizli Sucuk, Şekersiz Türk Kahvesi. Dinner: Beyaz Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Et Haşlama. Snacks/Other: Karpuz. more...
|
|
 Comments
etin yağlı kısımlarını yiyemedim inşallah akşam için ağır bir menü değildir. inşallah artış olarak dönmez
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zayiflamakisteyenbirben🤗's Weight History
|