Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2024
|
72.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
902 kcal
|
Fat: 31.60g | Prot: 76.54g | Carbs: 81.17g.
Breakfast: Укроп, Абрикосы, 137 Degrees Миндальное Молоко с Нектаром Кокосовых Соцветий, Myllyn Paras Пшенные Хлопья, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Икра, Яйцо, Sveza Сыр Творожный Легкий, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: Белая Дача Салат Романо, Абрикосы, Самокат Печенье Протеиновое с Манго в Молочном Шоколаде, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Barilla Звездочки, ВкусВилл Картофель для Запекания , ВкусВилл Филе Цыпленка, ВкусВилл Куриный Бульон, Цукини, Увелка Булгур с Киноа, ВкусВилл Масло Гхи, Мираторг Фитнес Стейк из Телятины. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iulia_ulia's Weight History
|