Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2024
|
76.6 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1796 kcal
|
Fat: 70.90g | Prot: 68.07g | Carbs: 214.63g.
Breakfast: не Молоко Соевое Молоко, WOWFOODS Шарики Арахисово-Карамельные. Lunch: Экокультура Томаты Черри, Продукт От Ильиной Котлеты Без Мяса Из Горохового Белка , Organic Life Облепиховое Масло, Моя Цена Смесь Орехово-Фруктовая, Славянка Паста Десертная Золотой Степ Шоколадно-Арахисовая, Вкусвилл Сэндвич-Ролл Фалафель С Хумусом И Овощами. Dinner: не Молоко Соевое Молоко, Steel Power Соевый Протеин. Snacks/Other: Дары Кубани Сок Яблочный, Сладкая Сказка Леденцы Бобс, АВС Второй Завтрак Яблоко Банан С Овсяными Хлопьями, Белевские Сладости Мармелад Детский, Florian Трубочка Лимон. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriel7's Weight History
|