Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2024
|
79.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 55.15g | Prot: 60.11g | Carbs: 108.66g.
Breakfast: Оливковое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Нутелла Шоколадная Паста, Малина, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Сыр Чеддер, Дымов Ветчина для Завтрака, Goldähren Protein Wraps. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад 50%, ВкусВилл Хумус Классический, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Grow Food Рис с Горошком и Кукурузой, Лосось на Гриле. Dinner: Дыня. Snacks/Other: Магнит Слива. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sokolan3's Weight History
|