Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2024
|
115 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 35 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2985 kcal
|
Fat: 134.97g | Prot: 162.09g | Carbs: 285.63g.
Breakfast: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Макфа Макароны Отварные, Караван Куриная Отбивная Жареная, Фрутоняня Кашка Молочно-Овсяная с Бананом, Банан, Свитлогорье Сырок с Твердым Сыром Палермо . Lunch: Арбуз, Яндекс Лавка Боул с Куриной Грудкой, Киноа и Свежими Овощами, Папаша Беппе Баклажаны Пармиджано. Dinner: Бекон, Fazer Хлеб Подовый. more...
|
Gaining 2.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Forest_W's Weight History
|