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Aquela comidinha básica e gostosa!
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1774 kcal
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Fat: 61.70g | Prot: 147.36g | Carbs: 160.99g.
Breakfast: Vitao Psyllium, Mãe Terra Chia Semente, Banana Prata, Creatina Monohidratada, Whey Protein Concentrado Baunilha, Suco de Limão, Leite (Leite Integral), Cúrcuma Pura, Glutamina, Gengibre, Suco de Limão, Canela. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Hortifruti Cenoura Crua, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Banha de Porco
, Músculo Bovino Cozido, Laranjas, Brócolis Cozido, Pepino (Descascado), Tomates. Dinner: Tirolez Queijo Parmesão, Leão Ice Tea Limão, Pão Francês, Qualitá Tomate Cereja, Músculo Bovino Cozido. Snacks/Other: Wolfs Golden Milk, Silk Leite de Amêndoas sem Açúcares, Mamão Papaia, Brasil Frutt Milho Torrado Sabor Mostarda e Mel, Brasil Frutt Amêndoa Defumada, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Ovo, Itambé Manteiga Extra com Sal. more...
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596 kcal
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Exercise:
Crossfit - 50 minutes, Samsung Health - 23 hours and 10 minutes. more...
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