angelina22leto's Journal, 06 Aug 24

Доброе утро ☀️
Завтрак на 536к 👀
Отвес после пикника 200гр боооооожечки , я вообще не надеялась. Вчера ела на +1500кк, чувствую себя на самом деле лучше при таком колораже. (Когда меньше то спится плохо почему-то)

---

1321 kcal

Fat: 78.83g | Prot: 70.00g | Carbs: 61.85g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Энержи Хлеб Прибалтийский Заварной, Яйцо, Сыр Маасдам, Вологодское Масло Сливочное, Twix Mini. Lunch: FitnesShock Protein Brownie Hot Chocolate, Огурец (без Кожуры), Куриные Крылышки с Кожей , Кабачок Гриль. Dinner: Индейка Отварная, Гречка Отварная, Село Зелёное Пудинг Молочный Карамельный. Snacks/Other: Вино. more...

1660 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...