Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2024
|
122.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2175 kcal
|
Fat: 133.33g | Prot: 93.93g | Carbs: 148.62g.
Breakfast: Цех 85 Каша Овсяная на Молоке, Цех 85 Торт Мята-Миндаль, Цех 85 Сендвич с Тунцом. Lunch: Молния Салат с Капустой Витаминный, Салат из Свеклы с Чесноком, Лента Котлета Куриная Рубленая. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Житница Здоровья Амарант Семена , Good Food Орех Макадамия. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Georgekip's Weight History
|