Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2024
|
121.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2123 kcal
|
Fat: 109.15g | Prot: 127.97g | Carbs: 159.37g.
Breakfast: Ароматы Жизни Семена Амаранта, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Борщ Холодный, Салат из Капусты и Огурца, Яндекс Лавка Плов с Курицей, SPAR Фрикасе из Курицы с Шампиньонами. Dinner: Good Food Орех Макадамия, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Georgekip's Weight History
|