Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2024
|
50.4 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
736 kcal
|
Fat: 25.80g | Prot: 54.10g | Carbs: 56.81g.
Breakfast: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Dr. Korner Хлебцы Три Злака, Гост Галеты, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Яйцо, Bombbar Батончик Неглазированный "Пудинг" с Ароматом Манго и Банана. Lunch: Петрушка, Укроп, Семена Льна, Огурец (без Кожуры), Зеленый Перец. Snacks/Other: Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, Село Родное Йогурт Молочный Натуральный, Магнит Банан, Творог 5%. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия - 94's Weight History
|