Dossssss's Journal, 05 Aug 24

Kcal 1.700 🤸🏻‍♀️❤️
C 180
P 125
G 50
62 kg Lost so far: 2 kg.    Still to go: 2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 August 2024:
1480 kcal Fat: 46.32g | Prot: 110.39g | Carbs: 151.76g.   Breakfast: Belbake Cocoa, Land Protein + Fiocchi di Latte, Dole Banana, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Campo Largo Fagioli Cannellini, Italiamo Passata di Pomodoro, Bio Organic Quinoa Tricolore, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo, Zucchine. Snacks/Other: Vemondo Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Milbona Yogurt Greco senza Lattosio, Anguria. more...
1810 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight

9 Supporters    Support   

Comments 
buongiorno bellissima e buona giornata un bacione 😘😘😉😉 
05 Aug 24 by member: marcolino1184
Buongiorno Marcolino☕, grazie.. Buona giornata a te.. 🌞 
05 Aug 24 by member: Dossssss
Buongiorno carissima sei sempre molto gentile dossss 😉😘😉 
05 Aug 24 by member: marcolino1184

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Dossssss's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.