Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2024
|
110.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1172 kcal
|
Fat: 54.36g | Prot: 52.21g | Carbs: 114.95g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, ВкусВилл Сельдь Холодного Копчения, Картофель Отварной, Велком Колбаса Брауншвейгская, Сады Придонья Сок Яблоко Персик, Простоквашино Йогурт 1,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Bombbar Протеиновое Мороженое Сочная Дыня, Перекресток Булочка Сдобная, Nestle Maxiduo. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
Ольга_ruzina419's Weight History
|