Завтрак 213 кк • ленивые вареники • яблоко и абрикос • кофе с молоком б/с
|
994 kcal
|
Fat: 39.85g | Prot: 54.44g | Carbs: 103.32g.
Breakfast: Абрикосы, Яблоко Зеленое, Кофе с молоком б/с 180мл, Ленивые вареники пп. Lunch: Ма.К.из Бутербродная Колбаса Варёная , Lactel Молоко 1,5%, Чай, Брест-Литовск Сыр Тильзитер, Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы, Молочный Бидончик Творог 5%, Столичный Хлеб Лаваш Кавказский. Dinner: Молочный Бидончик Творог 5%, Зеленый Чай, Абрикосы, Яблоко. Snacks/Other: Магнат Черный Тутовник и Ежевика. more...
|
|
Comments
Доброе утро ! Надеюсь, хоть у Вас оно доброе.Это просто кошмар, что сегодня происходило со мной ночью. На меня напало 4 комара, и только 2 мне удалось убить. Не спала всю ночь, эти маленькие демоны прожужали мне все уши, искусали все лицо и тело.Вообщем проспала я только 1час, максимум 2 часа.Встала злая,мне хочется всех убить.Много чего планировала на сегодня, но сама я теперь как сонная муха.Даже сейчас, завтракая, эти мрази у меня летают под ухом. Самое обидное, что я плохо вижу и никак не могу их убить.Хотела я сделать перерыв от кофе, но сегодня, кофе мое единственное спасение.Даже без молока крепкий хотела сделать, но мой желудок мне этого позволить не сможет.Вообщем, первым делом пойду в магазин за сеткой, и всякими спреями от этих гадов.Надеюсь хоть сегодня мне удастся выспаться.Господи, помоги мне 🛐🙏🏻
04 Aug 24 by member: сaroline☆
|
Согласна, горе лето это комары. Как человек, у которого плохое зрение и который ложится спать в темноте я вас понимаю. Удачи с борьбой комарами ^=^
04 Aug 24 by member: Din:)
|
04 Aug 24 by member: сaroline☆
|
А можно поинтересоваться? Какой у вас рост?
04 Aug 24 by member: аруклии
|
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥ДОРОГИЕ ДЕВОЧКИ, ЖЕЛАЮЩИЕ ПОХУДЕТЬ, ПРИГЛАШАЮ ВАС В СВОЙ 🍀🍀🍀ЧАТ 🍀🍀🍀
ВАС ЖДУТ ✅РЕКОМЕНДАЦИИ ✅ПОДДЕРЖКА 24/7 ✅МОТИВАЦИЯ ✅РЕЦЕПТЫ ✅ОБЩЕНИЕ ✅МАРАФОНЫ
💥 ПРИВЕДИ СЕБЯ В ФОРМУ💥
ПИШИ НА ВАЦАП ☎️87026574662 «чат» И Я ДОБАВЛЮ💥👍
04 Aug 24 by member: kky15061988
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
сaroline☆'s Weight History
|