Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2024
|
59.4 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 74.01g | Prot: 44.54g | Carbs: 176.04g.
Breakfast: Мёд, Обычные Блины, Премія Ковбаса Дрогобицька, Кофе с Молоком, Хлеб, Омлет или Яичница. Lunch: Хлеб, Премія Ковбаса Дрогобицька, Жареный Картофель. Dinner: Флинт Сухарики Сметана и Зелень, Сыр Российский, Хлеб, Ласунка Мороженое Факел со Сгущенкой. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalinatalii475's Weight History
|