Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2024
|
77.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 56.54g | Prot: 91.50g | Carbs: 144.89g.
Breakfast: Большая Чашка Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники, Mlekovita Молоко Безлактозное 1,5%, Избенка Масло Топленое, Линия Здоровья Лён, Тыквенные Семечки, Перекресток Инжир Свежий, Голубика, Mlekovita Молоко Безлактозное 1,5%, Увелка Пшено Шлифованное. Lunch: Авокадо Авокадо Хасс, Арнаут Бездрожжевой Лаваш, Перекресток Арбуз, Зеленый Листовой Салат, Сливочное Масло, Баклажаны Гриль, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Баранины. Dinner: Рулет Свой, Чай. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina Oria's Weight History
|