Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2024
|
54.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 49.50g | Prot: 57.86g | Carbs: 130.36g.
Breakfast: Малина, Савушкин Продукт Творожок Легкий 3%, Огурец (с Кожурой), Лимак Батон Нарезной, Кофе, Черкизово Прошутто, Яйцо. Lunch: Астория Соус Майонезный Тартар, Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Часар Филе Куриное в Панировке. Dinner: Sveza Сыр Творожный Легкий, Пекинская Капуста, Лебедянь Сметана 15%, Простые Пельмени. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|