jachta's Journal, 02 Aug 24

💦🫧
114.3 kg Lost so far: 24.3 kg.    Still to go: 45.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 August 2024:
1749 kcal Fat: 75.14g | Prot: 81.26g | Carbs: 183.97g.   Breakfast: Teekanne Teekanne Italienische Limone, Kaffee. Lunch: Hartgekochtes Ei, Ferdi Fuchs Geflügel Mini Würstchen, Granny Smith Äpfel, Aldi Rote Paprika, Grünländer Schnittkäse Räucher, Aldi Dinkelschnitte. Dinner: Weißes Weizenmehl (Allzweck), Aldi Wiener Würstchen , Aldi Esrom, Born Tomatenketchup , Barilla Spaghetti N.3. more...
Gaining 3.5 kg a Week

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Comments 
Moin & sei nicht betrübt, liebe Jacqueline 🤗, auch unser Wetter kommt wieder 😉. Bisschen warm, weniger Luftfeuchtigkeit und dann flutscht es. 
01 Aug 24 by member: Dane2024
Guten Morgen, wurd wieder  
01 Aug 24 by member: pinguin 3
Liebe Jaqueline, die Schwankungen sind ja ganz normal, ist ja bei uns allen so...bei mir geht's auch ständig rauf und runter 😉 
02 Aug 24 by member: traeumerin46
Danke für euren Zuspruch 😊🫶🤗 
02 Aug 24 by member: jachta
Jo bei mir auch 🥺 
02 Aug 24 by member: Hundesan

     
 

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