Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2024
|
75.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1488 kcal
|
Fat: 54.38g | Prot: 40.17g | Carbs: 188.13g.
Lunch: Добрый Кола, Роллы Темпура, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. Dinner: Добрый Кола, Пшеничный Хлеб, Жареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Snacks/Other: Кондитерская Мария Торт Молочный Ломтик, Maccoffee Капучино Ди Торино, Джинн Семечки Жаренные, Шоколадный Торт. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianamanukyan264's Weight History
|