Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2016
|
63.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2016:
|
1911 kcal
|
Fat: 102.07g | Prot: 90.52g | Carbs: 243.39g.
Breakfast: Минтай Жареный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Нестле Кит Кат (34г). Lunch: Свинина Тушеная, Гречка Отварная, 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом, Pizza Mia Пицца с Колбасой. Dinner: Snickers Snickers Арахисовый Бунт. Snacks/Other: Несквик Какао, nestle несквик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТанюшкаКач's Weight History
|