Galochka60's Journal, 31 Jul 24

Филе индейки,овощи,ромашковый чай.

View Diet Calendar, 31 July 2024:
1545 kcal Fat: 58.03g | Prot: 95.53g | Carbs: 163.54g.   Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Сыр Гауда, Оливковое Масло, Тушеные Овощи, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Простоквашино Кефир 2,5%, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Творожная Запеканка. Dinner: Огурец (с Кожурой), Травяной Чай (Кроме Ромашки), Соевый Соус, Морковь, Кабачок, Болгарский Перец, Индилайт Филе Индейки (Варёное) . Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Владимирский Стандарт Колбаса Русская, ВкусВилл Лепёшка Ржаная Цельнозерновая Бездрожжевая. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
Ужин.  
31 Jul 24 by member: Galochka60

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Galochka60's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.