|
Сегодняшняя интерпретация завтрака. Углеводов мало без овсянки🙂
|
1685 kcal
|
Fat: 67.41g | Prot: 132.11g | Carbs: 140.40g.
Breakfast: Яичный Белок, Шпинат, Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, из Лавки Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Solvie Протеиновое Печенье Апельсин. Lunch: Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Мистраль Рис Басмати, Мираторг Окорок Свиной, Кабачок. Dinner: Solvie Protein Cookies Мокка-Латте, Авокадо Авокадо, Помидоры, Bonduelle Молодая Кукуруза Ранний Урожай, Тилапия, 6 Соток Фасоль Белая Консервированная. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Нектарин. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastanos's Weight History
|