Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2024
|
123.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2408 kcal
|
Fat: 148.22g | Prot: 96.22g | Carbs: 174.62g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Британские Пекарни Сэндвич с Тунцом, Огурцом и Сливочным Сыром. Lunch: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Люля-Кебаб, Бахрома Холодный Борщ, Салат из Капусты и Огурца. Dinner: Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой, Свекла с Чесноком и Майонезом. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Georgekip's Weight History
|