Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2024
|
68.6 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1561 kcal
|
Fat: 75.09g | Prot: 88.06g | Carbs: 141.67g.
Breakfast: Haribo Маршмеллоу, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо Хасс, Глобус Сыр Гранд Блю , ВкусВилл Палтус Холодного Копчения Ломтики , Сваренное Вкрутую Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Абрикосы, Виноград, Арахис, Filippo Berio Соус Песто с Томатами, Norven Креветки Вареные Охлажденные, Рогачев Сгущенка, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlzu's Weight History
|