Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2024
|
66.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1854 kcal
|
Fat: 87.32g | Prot: 83.66g | Carbs: 182.64g.
Breakfast: Lifely Крекер с Кунжутом и Семёнами Льна, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан, Светаево Сырок 5%. Lunch: Свинина Тушеная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Светаево Сырок 5%, Слобода Кетчуп Томатный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Батон Нарезной, ВкусВилл Голубцы Замороженные. Snacks/Other: Ударница Лимонные Дольки, Domino’s Pizza Пицца Жульен. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TimeOut86's Weight History
|