Несколько дней в жопе дают о себе знать .
|
78.7 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 57.15g | Prot: 115.29g | Carbs: 154.35g.
Breakfast: Planto Миндальный Напиток без Сахара, Перекресток Банан, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Заботливая Хозяйка Сливочное Масло 82,5%, Молочный Знак Творог Обезжиренный, Зеленая Линия Яйца Куриные, Увелка Манная Крупа. Lunch: Sporty Печенье Шоколад-Кокос, Дыня Торпеда. Dinner: Дыня Торпеда, Sanbonsai Соевый Соус Естественного Брожения без Глютена, Sporty Печенье Банановый Брауни, Mission Deli Лепёшки Гриль , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Птицефабрика Псковская Филе Грудки, Sanbonsai Соевый Соус Естественного Брожения без Глютена, Перекресток Лук Репчатый, Морковь, Перекресток Картофель. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Детка_худей's Weight History
|