Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2024
|
77.3 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1740 kcal
|
Fat: 66.18g | Prot: 73.06g | Carbs: 204.24g.
Breakfast: Магнит Арбуз, Cybermass Протеин Соевый, не Молоко Соевое Молоко, Fit And Joy Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. Dinner: Самодельный Соус Из Соевого Сухого Фарша, Увелка Гречневая Каша на Воде. Snacks/Other: Florian Трубочка Лимон, Global Village Сок Персик, Мечтаем Печенье Шоколадное С Карамелью, Мира Чипсы Картофельные Белорусские с Укропом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriel7's Weight History
|