Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2024
|
65.3 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 28.35g | Prot: 126.84g | Carbs: 120.83g.
Breakfast: Арбуз, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Брокколи, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Кабачок, Куриное Филе, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Апельсин, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Ritter Sport Шоколад с Марципаном. Lunch: Инмарко Луналёд с Мармеладом, Курица Гриль, Exponenta Экспонента. Snacks/Other: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Апельсин, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Ашан Слива Желтая. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gran Zapretnogo's Weight History
|