Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2024
|
74.1 kg
Lost so far: 40.7 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1228 kcal
|
Fat: 59.01g | Prot: 46.03g | Carbs: 127.85g.
Breakfast: Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Помпончик Пончики Московские с Сахарной Пудрой, Помпончик Чебурек с Бараниной. Dinner: ВкусВилл Мороженое Пломбир Ванильный во Взбитой Глазури. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|