Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2024
|
54.8 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 69.77g | Prot: 72.87g | Carbs: 132.95g.
Breakfast: Оливкова олія, Червоний солодкий перець, Помідори чері, Білий хліб, Вершкове масло, Смажене яйце, Ікра Червона. Lunch: Крем-сир, Роли Каліфорнія. Dinner: 7Nutrition Proteon. Snacks/Other: Морозиво на паличці в шоколадній глазурі. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
 Comments
Przyzwoita różnica w stosunku do poprzedniego pomiaru😃
27 Jul 24 by member: LukLed
|
27 Jul 24 by member: hopsasa123
|
no koledzy. przez rok to taki ..no nie oszukujmy się.. wynik całkowicie średnio normalny. w rok to można schudnąć 56kg. tu jest 22. no to o czym tu temat. pogratulować można i tyle najwyżej 😅
27 Jul 24 by member: vibo69
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliaroman's Weight History
|