Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2024
|
55.5 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1062 kcal
|
Fat: 31.81g | Prot: 84.47g | Carbs: 115.52g.
Breakfast: Окей Пирожное «Бомбон», Индилайт Филе Грудки Индейки Обжаренное на Гриле Нарезка, Natura Сыр Сливочный Легкий 30%, Dr. Korner Хлебцы Ржаные (Семена Льна), Олейна Масло Растительное, Окей Яйцо Куриное, Бондюэль Овощной Микс с Томатами Завтрак, Село Зелёное Молоко 2,5%. Lunch: Арбуз, Тушеная капуста, Село Зелёное Молоко 2,5%, Мираторг Стейк из Нежного Филе Грудки. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное , Snaq Fabriq Snaq Rice, 4 Сезона Брусника Замороженная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Село Зелёное Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EKATERINA_RAM's Weight History
|