Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2024
|
83.3 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2028 kcal
|
Fat: 78.29g | Prot: 139.72g | Carbs: 199.01g.
Breakfast: Славица Мороженое Шоколадное с Шоколадным Топингом "Азарт", Nut N Go Миндальный Батончик с Кокосом, Сыр Моцарелла, Папа Может Ветчина Домашняя, Богдановский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий без Дрожжей. Lunch: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Баклажаны Мои, Макароны Мои. Dinner: Подсолнечное Масло, Капучино, Картофель Отварной, Хамса. Snacks/Other: Альпен Гольд Белый Пористый Шоколад , Запеканка, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariregim's Weight History
|