Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2024
|
59.8 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2724 kcal
|
Fat: 83.36g | Prot: 185.73g | Carbs: 317.49g.
Breakfast: Velle Миндальное Молоко Классическое, Запеканка с бананом и геркулесом, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Exponenta Напиток. Lunch: Арахисовая Паста, Bite Bitey Безглютеновое Печенье Банан, Baker House Ржаные Цельнозерновые Скандинавские Хлебцы, Лук, Болгарский Перец, Куриное Филе, Баклажан Баклажан, Кабачки. Dinner: Хлеб, Macaronika Макарон Ваниль, Exponenta Напиток. Snacks/Other: Chikalab Chikabar Coconut. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kisakiska's Weight History
|