Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2024
|
72.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 47.86g | Prot: 110.10g | Carbs: 91.00g.
Breakfast: 0 Калорий Десерт Смородиновый, Увелка Богатырский Геркулес, Авокадо Авокадо Хасс, Кофе, ВкусВилл Масло Гхи, Alpro Barista Coconut, Яйцо, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Русское Море Форель Слабосолёная. Lunch: Белая Дача Рукола, Веселый Молочник Сметана 15%, Филе Индейки, Оливковое Масло, Савушкин Продукт Брынза Нежная, Красные Помидоры, Увелка Гречка в Пакетиках, Семушка Кешью Сушеный, Миндаль. Dinner: Chikalab Cookie Dessert Souffle Raspberry, Exponenta Продукт Кисломолочный Обезжиренный Клубника. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iulia_ulia's Weight History
|