|
motivasi untuk olahraga adalah buka fatsecret biar pengen liat orang2 pada berhasil 😌
|
1404 kcal
|
Fat: 62.96g | Prot: 53.10g | Carbs: 158.22g.
Breakfast: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Telur Asin, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lunch: Tempura Udang, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sania Minyak Goreng, Telur Dadar, ABC Saus Sambal , Pangsit Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dinner: Opor Ayam, Santan, Bubur Nasi. more...
|
|
 Comments
jalan cepat kak santai tapi lebih berenergi🤗
24 Jul 24 by member: Atika Zulfiani Rahayu
|
Iyaa kak kadang aku jalan santai, ini jadwalnya perut kak agak mager jadinya 😂
24 Jul 24 by member: Ririn Nur indahsari
|
Ayo kak semangattttt, semoga tidak ada kata mager lagi ya kak. salam sehat dan salam bonus bb menurun🤗🥰
25 Jul 24 by member: Atika Zulfiani Rahayu
|
Hihi semangaaaattt maasyaa Allah terimakasih kakak 🤗😍
25 Jul 24 by member: Ririn Nur indahsari
|
iya kak sama sama, kita sama sama berjuang untuk hidup sehatt🥰
25 Jul 24 by member: Atika Zulfiani Rahayu
|
aku buka FS malah laper bawa an nya!
25 Jul 24 by member: emmajeferson
|
yes aku juga🤣 konsisten diet karna fastsecret. seneng aja ada fitur feed gini😍 terus org2 di fs juga pada suportif bgt🥹🤗
25 Jul 24 by member: dietjournaltyta
|
Atika; betul kak bonus langsing soon ya kak bismillah 🤲🤗
Emma; makanan semua ya kak, klo aku malah heran orang2 pada kreatif2 bener makannya 🤭
Tyta ; betul kak, beda banget temen2 disini hampir pada support, ini salah satu fitur yg gakan ku hapus kayaknya kak, pengingat klo bdan dan mulai gembul 😂🤭
25 Jul 24 by member: Ririn Nur indahsari
|
25 Jul 24 by member: ririchann5
|
25 Jul 24 by member: lulu ilmakh
|
iya, aku klo malam jarang buka FS soal nya mesti laper bawa an nya, apa lagi klo liat tempe goreng sama minuman yg segar2 ahaha
25 Jul 24 by member: emmajeferson
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ririn Nur indahsari's Weight History
|