Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2024
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102.5 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1036 kcal
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Fat: 44.51g | Prot: 50.18g | Carbs: 106.49g.
Breakfast: Xucker Erdbeer Marmelade, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Käse, Gutfried Puten Schinken, Le Coq De France Fraicho Kräuter der Provence, Wasa Vollkorn, Kaffee, Hemme Milch Tagesfrische Vollmilch. Lunch: Popp Hummus Pikant, Tomaten, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen mit 5% Karotten, Almare Marinierte Garnelen Tomate-Chili, Süßkirschen, Erdbeeren. Snacks/Other: Lindt Lindor Kugeln. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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Hildegard1966's Weight History
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