Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2016
|
57.2 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2016:
|
1088 kcal
|
Fat: 41.55g | Prot: 53.82g | Carbs: 130.61g.
Breakfast: Яблоко Айдаред, Авида Молоко 1,5%, Nescafe Напиток Кофейный Растворимый, Гречка Отварная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Вафли из толокна. Lunch: Вафли из толокна, Семга Слабосоленая, Гречка Отварная, Помело. Dinner: Сыр Пармезан (Твердый), Вкуснотеево Биокефир 1%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Тарубарова's Weight History
|