Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2024
|
92.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 59.68g | Prot: 72.16g | Carbs: 168.95g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Овощи Гриль, Геркулес Хлеб Зерновой, Перекресток Банан, Красная Цена Творог Обезжиренный 1%. Lunch: Лавка Пекаря Хлеб Черный Янтарь, Global Village Огурцы Маринованные, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Белая Дача Винегрет, Молочное Дело Творобушки, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами , Мистраль Гречка Отварная без Масла. Snacks/Other: Творобушки Сырок Манго, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|