Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2024
|
57.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2049 kcal
|
Fat: 92.56g | Prot: 109.80g | Carbs: 179.74g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное , Baraka Масло Чёрного Тмина, Сыр, Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Блины на Молоке. Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Мистраль Гречка, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик, Grow Food Пюре. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 10%, Roshen Черный Шоколад 70%, Творог с Фруктами, Пятерочка Сахар. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
My_Victory's Weight History
|