Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2016
|
52.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2016:
|
1411 kcal
|
Fat: 48.22g | Prot: 124.49g | Carbs: 124.03g.
Breakfast: Мандарины, Арахис, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сыр Гауда, Мёд, Яблоко, Гречка Отварная, Куриная Грудка на Пару. Dinner: Куриная Грудка на Пару, Льняное Масло, Морковь, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Груша, Золотые Луга Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
NataliaSiberia's Weight History
|