Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2024
|
82.7 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2082 kcal
|
Fat: 48.87g | Prot: 99.95g | Carbs: 328.42g.
Breakfast: Арбуз, Дыня, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Дыня, Красные Помидоры, Пшеничные Лепешки, Овощное Рагу со Свининой. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Twix Конфета, Хлебозавод 1 Лепёшка Армянская, Куриная Грудка Отварная, Арбуз, Кубань Колечки на Крылечке , Сыр Адыгейский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
womenkets's Weight History
|