Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2024
|
44.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
937 kcal
|
Fat: 33.79g | Prot: 48.15g | Carbs: 113.82g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Елизавета Хлебцы Хрустящие Пшенично-Ржаные , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Bonduelle Молодой Горошек, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Snacks/Other: Персики, Банан. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Here'sthename's Weight History
|