kseniya_deni's Journal, 19 Jul 24

Доброе утро ☀️
9:42⌚️

Завтрак 🍳
611ккал

Гречка, свежие овощи, хлебец, сыр творожный, сыр российский, форель с/с, шейка, апельсин, мармелад, конфета, кофе.

Приятного аппетита 😋

View Diet Calendar, 19 July 2024:
985 kcal Fat: 37.79g | Prot: 55.62g | Carbs: 107.61g.   Breakfast: Ромкор Шейка, Nestle Goodmix Salted Peanut Taste, Огурец (с Кожурой), Редис, MacCoffee Кофе 3 в 1 Карамель, Гречка Отварная, Fruit-Tella Мармелад Звери Mix, Каравай Хлебцы Финские, Сваля Сыр, Гурман Форель Соленая Филе Кусок, Помидоры Черри, Pretto Творожный Свежий Сыр, Зеленый Лук, Пятерочка Апельсин. Lunch: Fruit-Tella Мармелад Звери Mix, Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Золотой Ключик Филе Куриное в Соусе Терияки. more...
2253 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

36 Supporters    Support   

Comments 
Очень насыщенный и разнообразный завтрак 
19 Jul 24 by member: Svetonika_79

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kseniya_deni's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.