mirela.patrascu's Journal, 18 Jul 24

Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2024
56.5 kg Lost so far: 1.2 kg.    Still to go: 4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 July 2024:
1370 kcal Fat: 50.87g | Prot: 107.69g | Carbs: 105.03g.   Breakfast: Lidl Burro di Arachidi, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Ortomio Fagioli Cannellini Lessati, Granarolo Ricotta Light, ZenPasta Penne Rigate, Zucchine. Dinner: Zuegg Marmellata Pesche Zero Zuccheri Aggiunti, Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Cetriolo (senza Buccia). Snacks/Other: Prozis Burro di Mandorle, Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno. more...
Losing 0.7 kg a Week

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Comments 
complimenti buongiorno 😉😉🙂🙂💪 
17 Jul 24 by member: marcolino1184

     
 

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