Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2024
|
74.1 kg
Lost so far: 28.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1649 kcal
|
Fat: 105.22g | Prot: 75.99g | Carbs: 117.45g.
Dinner: Грейпфрут, ВкусВилл Запеканка с Маскарпоне, Смешанные Орехи, Персики, Яблоко Зеленое, Простоквашино Кефир 3,2%, Индейка Тушеная с Овощами, ВкусВилл Буженина из Свинины по-Домашнему, Сыр Маасдам, Приготовленная Квашеная Капуста, Морские Водоросли. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sybery1980's Weight History
|